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商品名稱:FOREVER 彩虹抗菌系列陶瓷刀14cm-粉
商品規格:刀刃:超高密度滑性陶瓷; 刀柄:耐熱菌ABS樹脂
商品尺寸:刀刃:14CM
產地:100%日本原料製造生產
注意事項:不適用斬切剁帶骨、冷凍食品及請小心輕放。
收到商品後請檢查件數及刀刃是否有瑕疵再予以拆封。
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前副總統吳敦義發布「義氣動員令!」,參選國民黨主席,他要如何帶領國民黨再創歷史輝煌?從政40幾年來的「變與不變」,是否能為台灣經濟發展、兩岸關係注入活水?以「禮運大同篇」為理念的他,真能擄獲民心?今(27)日晚上7時,敬請鎖定《NOWnews今日新聞-龍談大小事》直播節目。
《NOWnews今日新聞》以多元視角剖析時事,致力於揭發真相、打造公義社會。透過新媒體新科技,突破國下殺界、時差的藩籬,拉近全球華人的距離。
《龍談大小事》由資深媒體人唐湘龍主持,邀請各界領袖、專家學者,共同探討國內外政局、當今社會熱門議題,並邀請全球華人線上參與,即時互動,與節目來賓暢談全球華人大小事。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
據2013年至2015年國民營養健康狀況變遷調查結果,發現20歲以上國人高血壓盛行率達24.7%,平均4人中有1位有高血壓,但高血壓通常沒有症狀,又被稱為「沉默殺手」。為讓國人了解自身健康,若發現收縮壓高於140mmHg、舒張壓高於90mmHg,就代表有高血壓問題須及早就醫,國民健康署提醒民眾平日就應做好「血壓3C」管理評價,守住健康防線。
國健署表示,「血壓3C」包含「Check」量血壓、「Change」改變生活形態以及「Control」血壓控制達標與依醫囑用藥,美國預防醫學委員(USPSTF)建議18歲以上民眾應每年量一次血壓,從年輕養成習慣、定期測量。量血壓時也要注意不交談、不憋尿、不翹腳、壓脈帶不低於心臟、挽袖、腰部挺直、腳底自然垂放,才能準確測出數值。
除了量血壓,把握「3少2多原則」少調味品、低油脂、少加工食品、多蔬果、多高纖,每日鈉攝取量少於2.4公克,維持飲食均衡也很重要。同時,也應戒掉菸酒、控制體重、養成規律運動,每周進行150分鐘以上中等強度身體活動,若是高血壓患者應先諮詢醫師,進行適量、適當的運動。
國健署也說,量血壓最好居家進行,採每周七日的血壓平均值,高血壓治療目標值,依罹患慢性疾病種類及年齡層不同而有所差異,但一般民眾仍建議至少維持在140/90mmHg以下,對罹患慢性病及老人族群,血壓控制則更為重要,針對個人合適控制範圍,建議仍遵循醫師專業諮詢。
此外,國健署也將與台灣高血壓學會、中華民國藥師公會全國聯合會、千禧基金會跨域整合,建置全國血壓測量網絡,初步將從社區藥局、超商、藥妝店開始,預計設立超過1500家測站,未來逐漸擴大至基層醫療院所,預計於年底突破3千家,方便民眾可就近透過藥師諮詢進行血壓管理。
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